Как отрегулировать седло на велосипеде

Выбрав седло (смотрите статью какое выбрать седло) каждый сталкивается с проблемой его правильной установки и регулировки, что в конечном итоге скажется на вашей посадке и комфорте во время езды.

Практические советы как правильно настроить седло

Рассмотрим как правильно отрегулировать седло на велосипеде. Чтобы отрегулировать и настроить положение седла необходимо:

1. Вставить рамку седла в зажимы подседельного штыря, который в свою очередь вставляется в подседельную трубу велосипедной рамы. Подседельные штыри бывают различных видов – одноболтовые, двухболтовые и на эксцентрике.

2. Отрегулировать высоту подседельного штыря. Для этого достаточно сесть на седло и подобрать такую высоту, чтобы можно было дотянуться вытянутым носком ноги до земли. При педалировании колени должны полностью выпрямляться. На каждом подседельном штыре есть отметка, как правило это 10-15 см от основания, ниже которой штырь выставлять не рекомендуется. В противном случае может переломиться сам штырь или треснуть подседельная труба из-за чрезмерной нагрузки.

3. Зажать подседельным зажимом (хомутом) подседельный штырь. Он бывает на эксцентрике, на болте под шестигранник или накидной ключ. Следите за тем, чтобы носик седла был параллелен верхней трубе рамы и не уходил в сторону (влево или вправо, если смотреть на седло сверху).

4. Отрегулировать удаление седла от руля велосипеда. Здесь посоветовать что-то довольно сложно, так как посадка у каждого велосипедиста разная и определяется длинной рук и ног. Регулировкой «вперед-назад» следует подобрать самое удобное положение.

5. Отрегулировать наклон седла. Как правило, седло должно быть параллельно земле. Сильно задранный нос седла окажет излишнее давление на таз, а наклоненный будет способствовать сползанию с седла при езде. С этой настройкой придется немного повозиться, пока не найдете положение, которое позволит чувствовать себя удобно.