Как ездить на велосипеде правильно

Сегодня мы расскажем о том, как оптимально подготовиться к поездке на велосипеде. Для этого стоит придерживаться ряда простых правил, ведь правильная езда на велосипеде залог безопасности и не получения вами бытовых травм от никому не нужных падений. Итак:

1. Плохо ездить в одежде, которая стесняет движение или попадает в звезды и колеса. Обувь при езде не должна спадать и запутываться.

2. Транспортируйте вещи в заплечном рюкзаке или на багажнике во время езды на велосипеде, предварительно хорошо их зафиксировав.

Неправильное размещение груза на велосипеде

Не стоит навешивать груз на руль!

3. Избегайте резких движений тормозами, не стоит тормозить на скорости одним передним тормозом. Это может привести к падению через руль у не опытных «велогонщиков». Правильное торможение – плавное, обоими тормозами одновременно.

4. Переключайте передачи только в момент движения велосипеда, когда педали (шатуны) крутятся без усилий. Если вы собираетесь ехать под горку, то переключение следует произвести до подъема.

Крайне не рекомендуется переключать передачи во время остановки велосипеда, а также прокручивать педали в обратном направлении после переключения передач.

Правильное расположение звезд (передач):

- 1 слева на руле - 1 или 2 или 3 справа на руле;

- 2 слева на руле - 3 или 4 или 5 или 6 справа на руле;

- 3 слева на руле - 5 или 6 или 7 или 8 справа на руле;

 Правила переключения скоростей

5. Паркуя свой велосипед, необходимо убедиться, что байк не опирается на детали: задний переключатель, спицы колес, тормозные ручки и т.п. Лучший способ избежать повреждений – использование велоподножки.

6. Неопытным велосипедистам рекомендуем по возможности избегать езды по автомобильным дорогам. Если вы все-таки решили ехать по проезжей части –придерживайтесь правил дорожного движения!

7. При движении не создавать неудобства окружающим.

8. Не оставляйте велосипед без присмотра. Даже наличие велозамка не всегда может обезопасить вас от кражи транспортного средства.

Ездить на велосипеде правильно – признак высокой сознательности и залог целого байка и хорошего настроения! Поверьте, это не так сложно выработать необходимые привычки, чтобы уверенно чувствовать себя в процессе езды в любой ситуации.

В следующей статье мы познакомим Вас с тем, как правильно тормозить на велосипеде